5 ШАГОВ К ПРОФЕССИИ ФИТНЕС-ТРЕНЕР
Программы тренировок
Силовой тренинг
Лилия Линник
Основатель школы LINNIK FITNESS
4-дневный онлайн-марафон
1 сентября
скоро здесь будет дата старта курса
Карьерный рост и заработок
Рациональное питание
Кому подойдет марафон?
Тем, кто хочет стать фитнес-тренером
Узнаешь все нюансы профессии и основы главных тренерских дисциплин. Сможешь точно понять, твое это или нет
Если хочешь стать онлайн-тренером, но не знаешь, с чего начать - этот марафон даст тебе инструктаж из действий
Тем, кто желает освоить удаленную профессию в сфере ЗОЖ
Желаешь сделать красивую фигуру
Узнаешь, как строить тренировки и питания для грамотного снижения веса
На марафоне ты узнаешь все о профессии фитнес-тренера и сможешь рассмотреть ее в качестве любимого дела и постоянного дохода
Тем, кто хочет уйти от скучной работы без перспектив
Результат после марафона
Умеешь подбирать КБЖУ для снижения веса
Ты точно понимешь, твое это или нет
Понимаешь принципы построения программы тренировок
Понимаешь все перспективы карьеры в фитнесе и сколько сможешь зарабатывать
Знаешь азы рационального питания
Знаешь основы грамотного силового тренинга
ПРОГРАММА МАРАФОНА
Вводная профессии
Обзор фитнес-индустрии. Компетенции фитнес-тренера. Виды услуг тренера и уровень дохода.
Классификация упражнений. Как подобрать упражнения для проработки целевых мышц. Техника упражнений с собственным весом и как правильно их объяснять клиенту.
Силовой тренинг
Программы тренировок.
Правила построения грамотной программы. О кардио тренировках. Методика разработки программ для снижения веса.
О белках, жирах и углеводах. Принципы сбалансированного питания. Подбор КБЖУ для снижения веса
Основы рационального питания
Лилия Линник
Выпустила и трудоустроила 1000+ дипломированных фитнес-тренеров
Основатель школы тренеров LINNIK FITNESS
Обучила 2000+ специалистов по питанию
Заработала первый 1млн ₽/мес на фитнесе в 25 лет
Автор марафона
Двукратная рекордсменка мира по жиму штанги лежа
Профессиональный тренер со стажем 7 лет
С 2020 года живет на острове Бали
Отзывы от учеников Лилии
Мне доверились уже более 3000 человек
Лилия Линник
Основатель школы тренеров
Как пройти марафон?
Он совершенно бесплатный. Нажми на кнопку "регистрация", выбери удобный мессенджер и уже сегодня начни погружаться в сферу фитнеса
Любой тариф можно оформить по беспроцентной рассрочке от Тинькофф БЕЗ первоначального взноса.Одобрение дается за 5 минут. Просто нажми "Купить" и выбери Тинькофф рассрочка как способ оплаты.
5 шагов к профессии фитнес-тренер
5 видео уроков по 30 минут
Чек-лист "Идеальный рацион"
4 презентации по урокам
Чек-лист "ТОП-20 упражнений на все группы мышц с подробной техникой выполнения"
Обучение в удобное время для тебя
Ты можешь выбрать, куда будет приходить материал: в телеграмм или ВКонтакте
Домашние задания для усвоения знаний
Лилия Линник и ее команда всегда на связи
Если у вас возникли вопросы и вам нужна консультация, напишите в любой мессенджер
Присоединяйся в мой телеграмм-канал "База знаний LINNIK FITNESS"
где я публикую статьи для фитнес-тренеров и любителей –
о женском фитнесе, рациональном питании и поиске клиентов
По техническим вопросам (оплата и доступ к курсам)
Присоединяйся в мой телеграмм-
канал "База знаний LINNIK FITNESS"
где я публикую статьи для фитнес-
тренеров и любителей – о женском
фитнесе, рациональном питании
и поиске клиентов
Александра
По вопросам о курсах (процесс обучения)
Анастасия
У вас есть вопросы?
Заполните форму, мы ответим
вам в течение 5 минут
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь
на обработку персональных данных
ОГРНИП: 319619600107882
ИНН: 610802445078
ИП Линник Лилия Андреевна
Лилия Линник
Разработка сайта @rnvsk