Онлайн-курс
БОГАТЫЙ ФИТНЕС-ТРЕНЕР
Получи диплом тренера установленного образца и работу с доходом от 70 000₽ в лучших фитнес-клубах твоего города.
Длительность
2 месяца
Теория и практика
Помощь в трудоустройстве
Трехдневная акция до 22 декабря: курс с дипломом и трудоустройством со скидкой -50%.
КУРС ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:
Блок эксперта
Освоишь современный фитнес в теории и практике, сможешь профессионально тренировать себя и клиентов.
Блок продаж и заработка
Научишься привлекать клиентов и продавать свои услуги, узнаешь все нюансы работы фитнес-тренера и зарабатывать с первых дней
1
2
КУРС ПОДОЙДЕТ ДЛЯ:
Если ты хочешь сменить работу и освоить прибыльную профессию в сфере здорового образа жизни - этот курс точно для тебя! Программа подходит для тех, кто начинает с нуля.
Новичка, мечтающего стать тренером
Тренера, который хочет зарабатывать в 2-3 раза больше
Тренера, у которого нет диплома
Желающего знать не хуже тренера
Документ образования необходим каждому специалисту. По окончании ты получишь диплом установленного образца о профессиональной подготовке, который актуален для работы в любом фитнес-клубе.
Продуктовая линейка фитнес-тренера, техники продаж и продвижения, навыки общения с клиентами - эти знания откроют для тебя новые горизонты в профессиональном росте и заработке.
Ты станешь разбираться в строении тела и движениях. Методики построения программ и грамотная техника упражнений с богатым арсеналом сделают твои тренировки безопаснее, эффективнее и интереснее.
КАК ПРОХОДИТ КУРС
Онлайн-обучение в удобном режиме
Курс состоит из видео уроков, презентаций, чек-листов и домашних заданий. Учиться можно в удобном для себя темпе с телефона или ноутбука. Видео уроки можно смотреть несколько раз, что дает преимущество в эффективности усвоения материала.
Проверка домашних заданий и обратная связь
Куратор проверяет домашние задания и дает обратную связь. С куратором можно связаться в любое время и задать ему вопрос.
Экзамен, диплом и трудоустройство
Когда вы будете готовы, вы сдаете экзамен. 2 части: теоретический тест и курсовая работа. По успешному прохождению экзамена вам высылается диплом или сертификат по месту жительства, после чего - трудоустройство в выбранный фитнес-клуб.
АВТОР КУРСА
Основатель школы тренеров LINNIK FITNESS
Создатель проекта "Закрытый клуб тренеров"
Обучила 800+ фитнес-тренеров
Провела 750+ часов лекций
Опыт тренерской деятельности с 2015 года
Автор книги "7 шагов к профессии фитнес-тренер"
Двукратная рекордсменка мира и мастер спорта по жиму штанги лежа
Лилия Линник
ОТЗЫВЫ ВЫПУСКНИКОВ

ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ

1
Полный доступ материалу курса на 12 месяцев
Когда ты получишь документ и работу, ты сможешь пользоваться материалом и оттачивать свое мастерство.
2
Поддержка куратора, проверка домашних заданий и обратная связь.
Регулярное общение с куратором, помощь в обучении и обратная связь в несколько раз повысит результат обучения.
3
Профессиональные знания и навыки грамотного фитнеса.
Ты станешь востребованным тренером-профессионалом и с легкостью устроишься в топовые фитнес-клубы.
4
Умение продавать свои услуги дорого и возможность работать в свободном графике
Обучившись на нашем курсе, ты сможешь в первые 2 месяца выйти на доход от 60-70 т.р, работая 5-6 часов в день.
5
Диплом тренера установленного образца
Этот документ имеет юридическую силу и подтверждает наличие образования по программе "Педагогика в области физкультуры и спорта". Он актуален для работы в фитнес-клубах, спортивных учреждениях или фриланса.
6
Полезные знакомства с единомышленниками
В закрытом чате собраны студенты наших курсов из всего мира. Они, как и ты, мечтали превратить свое увлечение в прибыльную деятельность. Двигаться к цели вместе всегда легче и интереснее.
ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ (256 ч.)
Анатомия человека
  • Изучение строения человеческого тела на программе Complete Anatomy.
  • Свойства и функции человеческих тканей.
  • Строение и функции систем органов.
  • Строение опорно-двигательного аппарата.
  • Строение и функции суставов тела человека.
  • Отдельная неделя посвящена миологии - строение, свойства и функции скелетных мышц.
Физиология нейро-мышечной деятельности
  • Строение и функции нервной системы.
  • Адаптация к физическим нагрузкам.
  • Типы и свойства мышечной ткани.
  • Механизмы сокращения мышечной ткани.
  • Биоэнергетика мышечной деятельности.
  • Физиология гипертрофии.
  • Определение соматотипа человека.
Биомеханика опорно-двигательного аппарата
  • Виды движений.
  • Диапазон движений суставов тела человека.
  • Характеристики движения.
  • Принципы работы блочных и рычажных тренажеров.
  • Особенности использования свободного отягощения (гантели, штанги, доп. оборудование).
  • Биомеханический анализ упражнений.

Построение силового тренинга. Идеальная техника упражнений
  • Изучение техники упражнений на все мышечные группы с использованием:
  • Тренажеров
  • Штанг и гантелей
  • Собственного веса
  • Дополнительного оборудования.
  • Эффективные способы обучения клиентов технике
  • Отработка речевых модулей при обучении - учимся говорить грамотно и профессионально.
  • Топ ЗАПРЕЩЕННЫХ упражнений в фитнесе
Функциональный тренинг
  • Методика, разбор по элементам и биомеханика базовых упражнений с использованием функционального оборудования.
  • Сочетание и интеграция оборудования друг с другом в тренировочном процессе: гири, медболы, фитболы, амортизаторы, мешки и боксы.
  • Кроссфит, как разновидность функционального тренинга.
  • TRX TRAINING - правила использования петель и обучение технике упражнений c TRX
TRX TRAINING
  • TRX TRAINING - правила использования петель и обучение технике упражнений c TRX
Методика построения тренировочных программ. Состав тренировки. Периодизация
Принципы построения программ тренировок
Виды нагрузок и их сочетание
Преимущества аэробного и анаэробного тренинга.
Задачи и состав разминки
Задачи и состав основной части тренировки
Задачи и состав заминки
Составление программ тренировок с учетом индивидуальных данных и целей клиента:
Адаптация новичков
  • Снижение веса
  • Набор мышечной массы
  • Коррекция фигуры
  • Коррекция осанки
Секреты женского фитнеса
  • Особенности женского фитнеса
  • Послеродовое восстановление
  • Особенности подросткового фитнеса
  • Методика тренировок пожилых клиентов

Спортивная медицина
  • Методика тренировок клиентов с ограничениями по здоровью.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы
  • Заболевания опорно-двигательного аппрата
  • Заболевания дыхательной системы
  • Тренировки при ожирени
Нутрициология
Базовые законы нутрициологии
Состав белков, жиров, углеводов и витаминов
Энергетическая ценность продуктов
Продуктовая корзина клиента
Анатомия пищеварительной системы
Обмен веществ
Добавки, повышающие эффективность
Определение суточных энерготрат человека
Организация индивидуального рациона с учетом образа жизни и цели клиента
Продуктовая линейка фитнес-тренера
  • Что вы можете продавать?
  • Сколько это должно стоить? Ценообразование.
  • Из чего состоят эти услуги?
  • Как сделать свои услуги ценными и выгодными для клиентов?


Технологии работы в фитнес-клубе
  • Должностная инструкция фитнес-тренера
  • Сравнение фитнес-клубов: аренда и работа на проценте
  • Как успешно пройти собеседование
  • Первые дни работы - с чего начать

Работа с клиентами
  • Как найти 10 клиентов за первый месяц работы
  • Как новых клиентов превращать в постоянных
  • Лайфхаки и способы создания комфортного взаимоотношения с клиентами

Способы продаж и заработка
Техники продаж тренировок через первую бесплатную тренировку, апселлы и даунселлы
Способы продаж через других людей
Сарафанное радио
Пошаговая технология, как в первый месяц работы заработать от 40.000₽
Постановка целей и работа с уверенностью
Постановка целей как способ регулярного роста в профессиональном плане и заработке
Как через цели реализовывать любые планы
Технология SMART
Уверенность и страхи в начале работы. Почему это сдерживает рост.
Как стать уверенным в себе специалистом - способы.
КАКОЙ ДОКУМЕНТ Я ПОЛУЧУ ПОСЛЕ КУРСА?
Диплом установленного образца о профессиональной переподготовке по программе "Педагогика в области физкультуры и спорта" с присвоением квалификации "Тренер по функциональной подготовке".

Его может получить каждый, кто имеет высшее или среднее специальное образование ЛЮБОЙ специальности.

Этот диплом дает право вести деятельность по специализации тренера.
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Я новичок. Этот курс подходит тем, кто начинает с нуля?
Конечно! Новичков мы обучаем всегда. Это даже хорошо, что у вас нет опыта. Переучивать сложнее, чем обучать с нуля.
Можно курс оплачивать рассрочкой?
Да. Сумму можно разбить на 2-3 части. Первая часть вносится перед началом обучения.
Какой документ я получу по окончании?
Два варианта на выбор: сертификат или диплом переподготовки установленного образца с присвоением тренерской квалификации.
Что нужно для того, что бы получить диплом переподготовки?
Среднее специальное или высшее образование ЛЮБОЙ специализации. Либо оконченные 2 первых курса универа.
Где я могу работать с этим дипломом?
В фитнес-клубах, физкультурных и спортивных учреждениях. Фриланс, бизнес.
Как проходит обучение?
В формате онлайн. В твоем доступе будут видео уроки, методический материал, рабочие тетради и профессиональная литература. В сопровождении куратора ты поэтапно осваиваешь каждый модуль и в конце сдаешь итоговые экзамены.
Как проходит экзамен и получение диплома?
Экзамен проходит в 2 этапа: итоговый тест на образовательной платформе и курсовая работа по составлению тренировочного процесса заданному персонажу. Диплом отправляется почтой по месту жительства.
Если у меня нет физической подготовки, могу ли я пройти курс?
Да. На курсе ты получишь знания и навыки, с которыми ты создашь свое тело и обретешь физические навыки. Без знаний ты будешь идти к этому очень долго через ошибки. Ты будешь первым своим клиентом.
Как начать обучение?
Заполни форму ниже, и тебе автоматически создается личный кабинет на образовательной платформе. На электронную почту приходит письмо с темой "Добро пожаловать в LINNIK FITNESS" - в нем логин и пароль для входа в личный кабинет. Далее нужно оплатить курс. После оплаты курс в полном объеме появляется в доступе в личном кабинете.
Мне не пришло письмо с логином и паролем от личного кабинета. Что делать?
Скорее всего, вы уже были зарегистрированы на нашей платформе (проходили другие курсы или смотрели вебинары). Пройдите по ссылке linnik-fitness1.ru и нажмите на кнопку "забыли пароль". Вам придет на электронную почту новый пароль.
А вы не мошенники? Где гарантия, что я пройду курс и получу диплом?
Мы точно не мошенники) В отзывах, которые на сайте чуть выше, есть ссылка на каждого нашего выпускника (ник инстаграм). ЕЩЕ БОЛЬШЕ отзывов, полезной информации о фитнесе, о Лилии Линник есть в инстаграме @linnik_fitness (ссылка на инстаграм и другие мессенджеры на сайте внизу в разделе контактов).
КУРС "БОГАТЫЙ ФИТНЕС-ТРЕНЕР"
Начать обучение можно сейчас.
Тариф "Стандарт"
20.000₽ 9900₽
Доступ к материалу курса на 12 месяцев
Срок освоения курса - 2 месяца
Проверка домашних заданий и помощь куратора
Чат студентов
Сертификат тренера
Помощь в трудоустройстве

+ Бонус при регистрации - доступ в Закрытый клуб тренеров
Тариф "Профессиональный"
30.000₽ 14900₽
Доступ к материалу курса на 12 месяцев
Срок освоения курса - 2 месяца
Проверка домашних заданий и помощь куратора
Чат студентов
Диплом тренера установленного образца
Помощь в трудоустройстве

+ Бонус при регистрации - доступ в Закрытый клуб тренеров
Тариф "Премиум"
55.000₽ 27490₽
Доступ к материалу курса на 12 месяцев
Срок освоения курса - 2 месяца
Проверка домашних заданий и помощь куратора
Чат студентов
Диплом тренера установленного образца
Помощь в трудоустройстве

+ Личное сопровождение от Лилии Линник в процессе обучения
+ Индивидуальное наставничество в первый месяц работы, помощь в наборе клиентов и заработке

+ Бонус при регистрации - доступ в Закрытый клуб тренеров
Left
Right
Оставьте заявку на обучение, и мы с вами свяжемся в течение 30 минут
Выберите формат
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
ВСЕГДА НА СВЯЗИ
Лилия Линник
Сотовый +7 958 111 94 36
ИП Линник Лилия Андреевна
ОГРНИП: 319619600107882
ИНН: 610802445078