Сам себе нутрициолог
Главная / Распродажа / Сам себе нутрициолог
Как питаться вкусно, полезно, а главное эффективно для снижения веса и построения красивой фигуры без жестких диет и срывов. Научитесь составлять эффективные рационы.
Онлайн-курс

Готовка дома для себя и семьи

Как питаться в кафе без вреда фигуре.

Алгоритм ведения клиентов

Сертификат по окончанию курса

Гайд "Идеальный рацион"

Гайд "Идеальная форма круглый год"

Доступ к базе знаний с видео уроками и статьями по тренировкам.

990 руб

4490 руб

Почему не получается избавиться от лишнего веса?
Мы научимся питаться правильно и вкусно!
Отсутствие понимания работы жиров, белков и углеводов в организме. Следствие: недобор или отказ от необходимых организму элементов.
Неправильно рассчитанные калории в ежедневном рационе питания. Следствие: вес стоит не месте или продолжает меняться в ненужную сторону
Демонизация еды. Отказ от сладкого, мучного, молочки и остальной привычной еды. Следствие: постоянные срывы
Белки, жиры и углеводы
Для чего нужны организму, какие бывают виды и сколько действительно требуются нашему организму
Энергетические затраты
ИМТ. Подбор продуктов и БЖУ
Карманное руководство по составлению питания для клиентов с целью снижения массы тела и ведения до результата. Для тех, кто хочет работать в сфере нутрициологии.
Составление рациона
Каким категориям продуктов отдавать предпочтение при похудении? Как есть все, не отказываться от вкусной еды и худеть? Что можно есть без ограничений и не считать? По каким параметрам отслеживать прогресс и как понять, что ты выбрал нужный рацион?
На что человек тратит энергию и сколько? Как можно посчитать энергозатраты, и возможно ли это? Как подобрать калорийность питания для снижения веса.
42 мин.
Урок 1
Урок 2
Урок 3
Урок 4
Программа курса
01
02
03
04
18 мин.
20 мин..
30 стр.
Как вести клиентов.
Для тех, кто не только хочет сам похудеть, но и начать практику в коррекции веса.
"Идеальный рацион" и "Форма кругрый год"
Карманныу руководства по составлению питания для клиентов с целью снижения массы тела и ведения до результата.

Организация тренировочного процесса и питания для снижения массы тела. Тренировки и питание для мышечного роста - создание красивых пропорций.
77 стр.
Урок 5
Гайды
05
06
18 мин.
+1214
Уже работают над собой
Сертификат
По окончанию курса вы получите именной сертификат от школы фитнеса, подтверждающие вашу экспертность.

Сертификат можно распечатать и добавить в социальные сети для увеличения доверия.
Лилия Линник
Основатель школы LINNIK FITNESS
Обучила 8000 нутрициологов фитнес-тренеров
Фитнес-тренер со стажем 8 лет
Автор курса
Автор курсов "Богатый фитнес тренер" и "Нутрициолог PRO"
Рекордсменка мира и мастер спорта по жиму штанги лежа
Основатель первого в России и СНГ клуба фитнес-тренеров и нутрициологов LF CLUB
Отзывы о школе и курсе
Начать работу с фигурой мечты
990 руб.
4490 руб.
*скидка "Режем цены" действует только до конца месяца
Остались вопросы?
ОГРНИП: 319619600107882
ИНН: 610802445078
ИП Линник Лилия Андреевна
Способы оплаты на сайте:
Юридическая информация:
О школе:
LINNIK FITNESS
Школа фитнес-тренеров
Контакты:
© 2019 LINNIK FITNESS, все права защищены
Мы в социальных сетях:
Написать в WhatsApp