Стань востребованным фитнес-тренером с дипломом и клиентами за 3 месяца

Онлайн-курс "Богатый Фитнес-Тренер"

БОГАТЫЙ ФИТНЕС-ТРЕНЕР
Отработанная за Х лет программа, вся актуальная на 2023 год информация для фитнес-тренеров в одном курсе, более ХХХХ выпускников, исполнивших свою мечту.

Профессиональное онлайн обучение с выдачей диплома переподготовки

3-х месячная программа обучения

Работа с реальными клиентами на курсе

Вся необходимая и актуальная информация в одном месте

Выход на онлайн заработок

МЕСТ
40
Количество
До старта курса осталось:
00
дней
:
00
часов
:
00
минут
:
00
секунд
гантели разборные черные для силовых тренировок
Новичок, мечтаешь стать тренером
Тренер, тебе нужен диплом
Тренер, хочешь стать экспертом и зарабатывать больше
Хочешь зарабатывать онлайн и не зависеть от места и ситуаций в мире
стопка учебников под шапочкой выпускника
пачка купюр
прохождение уроков на платформе со смартфона
Получишь профессиональную базу знаний и клиентов уже на обучении
По окончании получишь диплом установленного образца и повысишь статус в глазах своих клиентов
Повысишь мастерство, освоишь новые направления и методики, научишься продавать легко, без навязывания и впаривания
Научишься проводить тренировки дистанционно, запускать марафоны и курсы; упакуешь блог и привлечешь клиентов до окончания обучения

ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС?

Модуль 1

ПРОГРАММА КУРСА

Вводная в профессию
Нажми, чтобы раскрыть программу модуля
Ты познакомишься со всеми форматами работы тренера и определишься со своей траекторией развития
результат:
1. Все способы заработка и развития в фитнес-индустрии.
2. Как устроена система работы в фитнес-клубах. Начинаем деятельность с правильных шагов для быстрых результатов.
3. Как устроена работа онлайн-тренера. Разбор личного ведения, онлайн-залов, марафонов, программ тренировок, онлайн-курсов.
4. Как проходить курс, чтобы уже к середине обучения найти 5+ клиентов за деньги.

Бонус 1: Подробные конспекты и презентации к урокам.
Бонус 2: Гайд 20 способов заработка фитнес-тренера
Бонус 3: Калькулятор заработка
Модуль 2
Анатомия человека. Мышечная система
Ты познакомишься со всеми форматами работы тренера, всеми способами заработка в индустрии и определишься со своей траекторией развития
результат:
1. Строение тела человека на клеточном, тканевом, органном уровнях. Строение и функции клеток. Мышечная, нервная, эпителиальная, соединительная ткани. Системы органов и их функции.
2. Опорно-двигательный аппарат. Строение скелета. Обзор в 3Д программе.
3. Артрология: строение, виды и функции суставов.
4. Миология: строение скелетной мышечной ткани, ее свойства и особенности, механизм сокращения.
5. Строение и функции мышц нижних конечностей и таза.
6. Строение и функции мышц туловища и верхних конечностей.
7. Строение и функции мышц спины.
8. Строение и функции мышц живота.

Бонус 1: Методичка с терминами, которые могут встретиться в учебниках анатомии. Учимся понимать учебник анатомии
Бонус 2: Подробные конспекты и презентации к урокам
Бонус 3: Методичка по функциям мышц. Функции каждой мышцы и наоборот - какие мышцы выполняют те или иные функции
Модуль 3
Биомеханика
Ты знаешь двигательные возможности человека и можешь анализировать упражнения с точки зрения его эффективности в достижении поставленной цели и безопасности. Понимаешь, как работают тренажеры и как грамотно ими пользоваться. Знаешь, как эффективно применять свободные веса в тренинге.
результат:
1. Биомеханика позвоночника + разбор упражнений.
2. Биомеханика верхних конечностей + разбор упражнений.
3. Биомеханика нижних конечностей + разбор упражнений.
4. Биомеханический анализ силовых упражнений. Понятие силы. Плечо силы. Вектора нагрузки и углы движения. Особенности работы тренажерных устройств.Отличия свободных весов от тренажеров и собственного веса.

Бонус 1: Подробный конспект и презентация к каждому уроку.
Модуль 4
Физиология
Ты знаешь, как работает организм, и как различные типы физической нагрузки и виды тренинга меняют тело человека. Понимаешь, какую нагрузку нужно подобрать для мышечного роста. Знаешь, при каких условиях "горит" жир, и теперь не веришь мифам, которых много в интернете.
результат:
1. Взаимодействие нервной и мышечной системы. Как мозг управляет нашими мышцами?
2. Адаптационные механизмы организма. Как тело новичка реагирует на физические нагрузки?
3. Биоэнергетика мышечной деятельности. Что является топливом для работы скелетных мышц?
4. Физиология гипертрофии. Типы мышечных волокон. От чего и как растут мышцы?
5. Физиология "жиросжигания". От чего на самом деле "горит" жир и как это применять в тренировках с клиентами?

Бонус 1: Подробный конспект и презентация к каждому уроку
Модуль 5
Упражнения для тренажерного зала и домашних тренировок с подробным анализом техники
Изучишь более 100 упражнений для новичков и продвинутых, сможешь подобрать самые эффективные упражнения для проработки целевых мышц и научишься обучать клиентов технике упражнений. Все твои клиенты будут отличаться идеальной техникой выполнения движений, что повысит эффективность тренировок.
результат:
1. Классификация упражнений по степени нагрузки и вовлечения мышечных групп.
2. Тренажерный зал. Упражнения на мышцы ног.
3. Тренажерный зал. Упражнения на мышцы спины
4. Тренажерный зал. Упражнения на мышцы груди
5. Тренажерный зал. Упражнения на мышцы плеч, рук, живота.
6. Домашний тренинг: упражнения с собственный весом, фитнес-резинками и гантелями: мышцы ног.
7. Домашний тренинг: упражнения с собственный весом, фитнес-резинками и гантелями: мышцы спины.
8. Домашний тренинг: мышцы груди
9. Домашний тренинг: мышцы плеч, рук, живота

Бонус 1: Гайд "ТОП-50 упражнений на все группы мышц в домашних условиях"
Бонус 2: Гайд "ТОП-50 упражнений на все группы мышц в тренажерном зале"
Бонус 3: Гайд "ТОП-20 травмоопасных упражнений, которые нужно знать и не использовать"
Модуль 6
Программы тренировок с учетом целей и типов клиентов
Умеешь разрабатывать программу тренировок для клиента, учитывая его индивидуальные данные, состояние здоровья и цель. Умеешь тренировать, как в тренажерном зале, так и онлайн, в домашних условиях. Получишь первый опыт в ведении реальных клиентов
результат:
1. База программ тренировок: анкетирование клиента, постановка цели, состав тренировки, виды нагрузок, время отдыха, подбор упражнений. Кому нужна периодизация и что это такое.
2. Адаптационный период. Как тренировать новичков.
3. Организация тренировочного процесса для снижения массы тела
4. Гипертрофийный период. Тренировки для мышечного роста.
5. Начало практики с клиентами. Как выстраивается личное онлайн-сопровождение.
6.Разработка тренировочных программ для клиентов, имеющих заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, ожирение.
7. Коррекция осанки: сутулая, кругло-вогнутая, плоско-вогнутая спина.
8. Фитнес после родов. Коррекция осанки. Работа с диастазом. Тренировки после кесаревосечения и при грудном вскармливании.

Бонус 1: Универсальный шаблон для разработки тренировочных программ
Бонус 2: Анкета клиента
Бонус 3: Чек-лист "Организация онлайн-тренировок от А до Я"
Бонус 4: Гайд по женскому здоровью и фитнесу
Бонус 5: Гайд по детскому фитнесу
Бонус 4: Выдача двух клиентов для онлайн-тренировок. Набираемся опыта (кроме тарифа Лайт)
Модуль 7
Нутрициология
Ты умеешь разрабатывать индивидуальный план питания для клиента с учетом его образа жизни и цели. Знаешь, какую продуктовую корзину составить для клиента. Понимаешь, по каким параметрам отслеживать прогресс и как сделать питание клиенту вкусным, легким, подходящим под его образ жизни.
результат:
1. Белки, пептиды, аминокислоты. Структура, свойства, виды. Для чего нужны организму. Нормы потребления и пищевые источники.
2. Жиры животные и растительные, насыщенные и ненасыщенные. Структура и свойства. Роль для организма. Нормы потребления и пищевые источники.
3. Углеводы. Структура, свойства, виды. Функции, выполняющие для организма. Нормы потребления и пищевые источники. Гликемический индекс. Быстрые и медленные углеводы, усваиваемые и неусваиваемые.
4. Витамины и минералы: виды, роль для организма, нормы потребления и пищевые источники.
5. Анатомия и физиология пищеварения: от попадания в ротовую полость до выделения в кровь и печень. Органы, пищеварения, пищеварительные вещества (ферменты, гормоны, соки).
6. Алгоритм ведения клиента в питании.
7. Составление рационов для снижения массы тела за счет % жира
8. Организация питания для набора мышечной массы с минимумом жира


Бонус 1: Гайд по витаминам и минералам
Бонус 2: Гайд по добавкам
Бонус 3: Шаблон для разработки плана питания
Бонус 4: Чек-лист для клиента "Продуктовая корзина. Что покупать в супермаркетах"
Модуль 8
Упаковка, продажа и оказание услуг
1. Онлайн-сопровождение: как с первых дней работать с клиентом на результат, выстроить комфортные отношения и создавать сарафанное радио.
2. Работа в тренажерном зале. Персональный тренинг + сопровождение. Как выстроить работу так, чтобы все клиенты зала хотели попасть к тебе.
3. Как упаковать любую фитнес-услугу и сделать ее привлекательной для клиентов на примере фитнес-марафонов.
4. Как выполнять конкурентный анализ и найти отличительные преимущества в своей услуге.
5. 3 способа узнать все о своих клиентах: исследование целевой аудитории.
6. 5 способов привлечения клиентов
7. Как продать услугу

Бонус 1: Гайд "ТОП-50 упражнений для стретчинга с подробной техникой и иллюстрациями"
Бонус 2: Гайд "30 упражнений для миофасциального расслабления с описанием техники и иллюстрациями"
Бонус 3: Гайд "ТОП-20 запрещенных и опасных упражнений в стретчинге"
Ты сможешь проводить тренировки на развитие гибкости и расслабление. А также использовать техники стретчинга и МФР при коррекции осанки
результат:
Модуль 9
Онлайн-тренер. Продажи через блог
Продуманная упакованная услуга, которая будет хорошо продаваться. Найдешь первых клиентов уже на курсе. Получишь кейсы и отзывы от клиентов, которых тренировала на курсе для опыта и сможешь продать им дальнейшее платное ведение
результат:
1. Визуальная и смысловая упаковка инстаграм
2. Экспертный контент
3. Личный контент
4. Вовлекающий контент
5. Бесплатное продвижение и привлечение подписчиков
6. Платное продвижение
7. Продающий контент

Бонус 1: Пример контент-плана на месяц
Бонус 2: Гайд "От 0 до 10 000 подписчиков
Бонус 3: Гайд по упаковке таплинка
1. Визуальная и смысловая упаковка инстаграм
2. Экспертный контент
3. Личный контент
4. Вовлекающий контент
5. Бесплатное продвижение и привлечение подписчиков
6. Платное продвижение
7. Продающий контент

Бонус 1: Пример контент-плана на месяц
Бонус 2: Гайд "От 0 до 10 000 подписчиков
Бонус 3: Гайд по упаковке таплинка
женщина проходит онлайн курс
смартфон с перепиской

КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ?

Программа обучения фитнес тренеров, проверенная годами на сотнях учеников и обновленная под нынешние реалии
Под присмотром опытного
наставника ты сможешь взять
от курса максимум
Подтверждает, что ты успешно
выполнил задания и усвоил материал
Если захочешь работать в фитнес
-клубе, мы предоставим лично
для тебя лучшие варианты
Всегда сможешь задать вопрос
и попросить помощь у личного
наставника, который у тебя будет
до окончания обучения
Сможешь разобрать ДЗ с кураторами в реальном времени и задавать вопросы
переписка в чате с единомышленниками
Разнообразие форматов позволит
тебе лучше усвоить знания
В нем - твои единомышленники
со всего мира и будущие друзья
Выдается на тарифе
Профессиональный и VIP. Дает
полное право вести тренерскую
деятельность в любых учреждениях
профессиональная видеокамера
папка с сертификатом
диплом выпускника курсов линник фитнес
резюме тренера
Сможешь учиться с любого
устройства в любое время суток
образовательная платформа линник фитнес

Личный кабинет на образовательной системе GetCourse

Материал в формате видео уроков, презентаций, конспектов, инструкций

Еженедельные прямые эфиры с кураторами

Проверка практических заданий куратором и обратная связь

Общий чат с учениками

Чат с личным куратором

Сертификат по каждому пройденному модулю

Экзамен и помощь в трудоустройстве

Диплом тренера установленного образца

Образец договора
Основатель школы
тренеров LINNIK FITNESS
10000+ довольных учеников по всему миру
Профессиональный тренер со стажем 7 лет
Двукратная рекордсменка мира по жиму штанги лежа
Разработала систему стажировки фитнес-тренеров
для московской сети фитнес-клубов FitnessON
Провела более 80 семинаров для тренеров в России
Сотрудничала со звездами фитнеса: Станислав Линдовер, Дмитрий Яковина, Павел Баранов, Андрей Скоромный
Ученики начинают зарабатывать еще до окончания курса

АВТОР КУРСА

ЛИЛИЯ ЛИННИК
уроки на платформе линник фитнес
ОНЛАЙН ШКОЛА
LINNIK FITNESS

ОТЗЫВЫ ОТ НАШИХ ВЫПУСКНИКОВ

РЕЗУЛЬТАТЫ УЧЕНИКОВ

Анастасия Семенцова
Ростов-на-Дону @vodolusha
До курса: мама в декрете, заработок 0₽
После курса: тренер клуба Алекс Фитнес, доход 130 000₽
Анатолий Хвастунов
Подольск @coach_tolian
До курса: тренер в зале, заработок 14 000₽
После курса: повысили до старшего тренера, доход 140 000₽
Марина Гонотова
Азов @makka_m_g
До курса: декрет, вес 100 кг
После курса: онлайн-тренер, вес 60 кг, доход 60 000₽, открыла свою студию фитнеса
Елена Яссиевич
Краснодар @yassievich
До курса: тренер, доход 20 000₽
После курса: прошла отбор в топовый клуб, уволилась и перешла в онлайн, вышла на заработок 80 000₽
Валерия Залевская
Донецк @zalevskaya_fit
До курса: детский тренер
После курса: начала тренировать взрослых персонально и в группе; с нуля запустила онлайн-зал, на котором зарабатывает 25 000 рублей, работая 3 часа в неделю
Элишад Мусаев
Москва @el.noise_
Устроился в фитнес-клуб Cky Fitness Митино, вышел на доход 250 000 рублей ежемесячно
Анастасия Широкова
@parshulia
Похудела на 34 кг, нашла 26 клиентов, вышла на доход 120 000 рублей, работая онлайн и в зале в небольшом городке
Марина Рустамова
@rustamowa_fitness
Тренирует в зале и онлайн. 20 клиентов, заработок 100 000 рублей. Начала вести блог, с которого регулярно приходят новые клиенты

ТАРИФЫ ОБУЧЕНИЯ

Обучение по 1-10 модулям
Доступ на 12 месяцев
Общий чат учеников
Сборник профессиональных учебников
Доп. модуль: программы тренировок для подростков и пожилых, урок от психолога по мотивации клиента
Личный куратор, проверка заданий и обратная связь
Сертификат по каждому модулю

Диплом установленного образца
Помощь в трудоустройстве

для тех, кто хочет диплом тренера и работу
3 места
ЛАЙТ
23990₽
НАЧАЛЬНЫЙ
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ
33990₽
39990₽
VIP
79990₽
всего 2 места
полностью или внести предоплату 9000₽
полностью или внести предоплату 7000₽
полностью или внести предоплату 20000₽
Обучение по 1-10 модулям
Доступ 12 месяцев
Общий чат
Чат с личным куратором
Сборник профессиональных учебников
Доп. модуль: программы тренировок для подростков и пожилых, урок от психолога по мотивации клиента
Сертификат по каждому модулю
Диплом о проф. переподготовке
Менторство от проф тренера в виде 2-х личных созвонов и наставничества в течение 3 месяцев.
Выдача клиентов для практики
Практика с клиентами под наблюдением куратора


Обучение по 1-10 модулям
Доступ на 12 месяцев
Сборник профессиональных учебников
Доп. модуль: программы тренировок для подростков и пожилых, урок от психолога по мотивации клиента
Личный куратор, проверка заданий и обратная связь
Сертификат по каждому модулю
Сертификат о прохождении курса


Диплом установленного образца
Помощь в трудоустройстве
Обучение по 1-6 модулям
Доступ на 6 месяцев
Куратор и обратная связь
Общий чат учеников
Сертификат о прохождении курса


Модули 7-10
Сборник из 20 учебников для тренера
Еженедельные созвоны в общей группе с кураторами
Диплом установленного образца
Работа с живыми клиентами
Помощь в трудоустройстве
полностью или внести предоплату 7000₽
23990₽
32990₽
39990₽
49990₽
Выбор учеников
Популярный
До старта курса осталось:
00
дней
:
00
часов
:
00
минут
:
00
секунд

НАШИ ПАРТНЕРЫ

ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ

Этот курс подходит для тех, кто начинает с нуля?
Конечно! Новичков мы обучаем всегда. Это даже хорошо, что у вас нет опыта. Переучивать сложнее, чем обучать с нуля.
Курс можно оплачивать частями или рассрочкой?
Да. Сумму можно разбить на 2-3 части. Первая часть вносится перед началом обучения. Такая рассрочка подходит всем ученикам из любой страны
Какой документ я получу по окончании курса?
В тарифе Лайт и Начальный - сертификат об окончании курса. В тарифе Профессиональный и ВИП - диплом переподготовки установленного образца
Что нужно для получения диплома переподготовки?
Среднее специальное или высшее образование любой специальности. Либо оконченные 2 первых курса универа
Где я могу работать с этим дипломом?
В фитнес-клубах, физкультурных и спортивных учреждениях. Фриланс, бизнес
Как проходит экзамен и получение диплома?
2 этапа: итоговый тест в Геткурс (платформа для обучения) практический экзамен: разработать программу тренировок и питания для клиента, а также снять упражнения на видео. Диплом отправляется почтой по месту жительства
Какие задания будут на обучении?
Заполнение рабочей тетради, выполнение тестов по каждому модулю; съемка видео с изученными упражнениями, разработка программ тренировок и питания клиентам, которые будут выданы на курсе.
В каком мессенджер будут чаты?
Telegramm
Если у меня нет физической подготовки и спортивной формы, могу я пройти этот курс?
Да. На курсе ты получишь знания и навыки, с которыми ты создашь свое тело и обретешь физические навыки. Без знаний ты будешь идти к этому очень долго через ошибки. Ты будешь первым своим клиентом
Я оплатила курс. Что дальше делать?
Вам на электронную почту, которую вы указывали, отправлено письмо с чеком и данными для входа в личный кабинет. Проверьте все папки, иногда письмо залетает в спам или промоакции. Если не находите письмо, напишите в тех поддержку по ссылке linnik-fitness1.ru