Мастер женского фитнеса
Главная / Распродажа / Мастер женского фитнеса
Женское здоровье и фитнес. Тренировки с учетом менструального цикла, после родов, при диастазе и фитнес для женщин 45+. Снижение веса и создание красивых форм.
Онлайн-курс

Сертификат по окончанию курса

Бонусные уроки по поиску клиентов

Курс вам необходим, если...
Вы хотите составить для себя грамотный, безопасный и результативный тренинг
Вы планируете проводить персональные/групповые тренировки для женщин после родов и в период климакса, но не знаете, как составлять для них тренировочные программы и обезопасить тренинг
Вы фитнес-тренер, к вам часто обращаются женщины, и вы желаете научиться организации тренировочного процесса, учитывая все важные детали женского тренинга
+1112
Уже учатся на курсе
Физиология овуляторно-менструального цикла
Анатомия и физиология женского организма. Менструальный цикл по фазам и изменения в организме. Организация тренировочного процесса под фазы.
Построение тренировок для снижения веса
Тренировки для мышечного роста
Физиология мышечной гипертрофии. Подбор упражнений и нагрузки для создания привлекательных женских форм. Примеры тренировочных программ.
Фитнес после родов
Изменения в теле и организме после родов. Построение тренировок с целью коррекции осанки. Как диагностировать диастаз. Упражнения при диастазе.
Фитнес для женщин 45+
Климакс - что это такое и как проявляется? Особенности фитнеса для женщин при климаксе: как улучшить самочувствие и продлить молодость.
Главные факторы, способствующие снижению веса за счет уменьшения % жира. Методы построения тренировок и примеры программ.
62 мин.
25 мин.
63 мин.
30 мин.
17 мин.
Урок 1
Урок 2
Урок 3
Урок 4
Урок 5
Программа обучения
01
02
03
04
05
Смотреть открытый урок
Проверьте качество и удобство обучения в бесплатном уроке данного курса.

Тема урока:
"Анатомия и физиология женского организма"
Сможешь применять методики в персональном сопровождении, в марафонах и курсах
Научишься строить эффективные тренировочные программы для женщин разных возрастов и целей, ведь женщины - главная аудитория фитнес-тренера
Сможешь самостоятельно работать со своим телом, приобрести красивую осанку и гибкое тело
Результаты после прохождения курса
1
2
3
Личный кабинет на образовательной платформе Геткурс и приложение для обучения на смартфон.
Доступ к курсу на 90 дней с возможностью продления.
Сертификат по окончанию курса.
Видео уроки по 20-40 минут, гайды, презентации и учебники
База знаний и сильное комьюнити фитнес-тренеров и нутрициологов
Техническая поддержка и ответы на вопросы
Время выделено с запасом на изучения всех материалов с учетом вашей работы и семейного положения
Ты сможешь учиться с любого устройства из любой точки мира
Подтверждает полученные навыки и компетенции для работодателей и клиентов
Дополнительные уроки и статьи на самые важные и полезные темы. А так же чат единомышленников.
Разнообразие материала позволит тебе усвоить курс максимально просто и быстро
Если нужна будет помощь во время обучения, наша команда всегда тебе ответит
Эффективное обучение
Вот уже более 5 лет наша команда разрабатывает и улучшает методологию онлайн обучения.
Сертификат
По окончанию курса вы получите именной сертификат от школы фитнеса, подтверждающий вашу экспертность.

Сертификаты можно распечатать и добавить в социальные сети для увеличения доверия.
Лилия Линник
Основатель школы LINNIK FITNESS
Обучила 4000 фитнес-тренеров
Вложила ~ 1млн ₽ в свое образование
Автор книги «7 шагов к профессии фитнес-тренер»
Фитнес-тренер со стажем 7 лет
Провела более 800 часов лекций
Автор курса
Основатель школы, рекордсменка мира и мастер спорта по жиму штанги лежа
Отзывы о школе и курсе
Приступить к обучению
2490 руб.
4000 руб.
Успей забрать курс по скидке
*скидка "Режем цены" действует только до конца месяца
Смотреть другие курсы
Освой фундамент фитнеса и выйди на новый уровень в работе с телом человека, что сделает тренировки безопасными и эффективными
ВСЕ О ТЕЛЕ
И ДВИЖЕНИИ
20
6ч. 07мин.
646
Сможешь проводить персональные и групповые тренировки по стретчингу и владеть идеальной техникой выполнения упражнений
ТРЕНИРОВОЧНЫХ
13
6ч. 28мин.
298
Освоишь упражнения и методики для самых топовых направлений фитнеса, повысишь эффект тренировок и узнаешь, как привлечь больше клиентов
ИНСТРУКТОР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА
41
16ч. 27мин.
240
МЕТОДИСТ
ПРОГРАММ
ОГРНИП: 319619600107882
ИНН: 610802445078
ИП Линник Лилия Андреевна
Способы оплаты на сайте:
Юридическая информация:
О школе:
LINNIK FITNESS
Школа фитнес-тренеров
Контакты:
© 2019 LINNIK FITNESS, все права защищены
Мы в социальных сетях:
Написать в WhatsApp