Главная / Степ аэробика
Программа

Степ аэробика
1 уровень

Научись проводить групповые тренировки по Степ-аэробике.

Освой новое направление и начни зарабатывать больше.
Онлайн-курс

Бонус:
сборник музыки для тренировок

Пробный урок

Сертификат о дополнительном образовании

Сертификат

По окончанию курса ты получишь сертификат о дополнительном образовании.

Сертификат выдается в цифровом виде и он имеет юридическую силу. Ты сможешь распечатать сертификат.
Степ-аэробика.
Часть 1. Теория
  • Цели и задачи степ-аэробики.
  • Эффективность тренировки.
  • Уровни сложности степ-аэробики.
  • Рекомендации к формату 1го уровня.
Степ-аэробика.
Часть 1. Практика
Степ-аэробика.
Часть 2. Теория
Вербальные и невербальные команды. Алгоритм команд. Подготовка к проведению занятия. Соединение комбинаций в единую хореографию.
Степ-аэробика.
Часть 2. Практика
Отработка полученных теоретических знаний на практике. Узнаем, как проводить занятия и какие методы помогают повысить интенсивность тренировок.
Отработка полученных теоретических знаний на практике. Разберем все частые ошибки новичков и технику выполнения шагов и травмобезопасность.
1ч 30мин.
2ч.
51 мин.
1ч. 20 мин.
Урок 1
Урок 2
Урок 3
Урок 4

Программа курса

01
02
03
04
Смотреть открытый урок
Получить урок
Познакомься с автором и методикой подачи информации в бесплатном уроке курса.

Тема урока:
"Теоретическая часть"
Регистрация

Отзывы о курсе

Базовый
4900р.
  • ✅ Доступ на 3 месяцев
  • ❌ Сертификат о дополнительном образовании
  • ✅ Бонус - сборник музыки для проведения тренировок
  • ✅ Тесты и практические задания для самопроверки
Начать обучение
ПРО
5900р.
  • ✅ Доступ на 6 месяцев
  • ✅ Сертификат о дополнительном образовании
  • ✅ Подробные уроки и дополнительные материалы: презентации, конспекты, таблицы для составления рациона и расчета КБЖУ
  • ✅ Тесты и практические задания для самопроверки
Начать обучение
Error get alias
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?