Создашь онлайн-продукт в фитнесе с нуля. Начнешь зарабатывать удаленно, без привязки к месту и без начальника
Готовые тренировки по йоге от международного тренера. Баланс, сила, гибкость, осанка, расслабление.
ЙОГА YIN
И VINYASA
Освоишь проведение групповых тренировок по степ-аэробике.
СТЕП
АЭРОБИКА
1 УРОВЕНЬ
Сделаешь тренировки безопасными и эффективными. Благодаря освоению фундамента фитнеса выйдешь на новый уровень работы с телом
ВСЕ О ТЕЛЕ
И ДВИЖЕНИИ
Эффективные и безопасные программы тренировок, приносящие результат. С учетом цели и индивидуальных данных тренирующегося
3 курса:
— «Все о теле и движении»
— «Силовой тренинг»
— «Методист тренировочных программ»
ТРЕНИРОВКИ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ
ONLINE
ТРЕНЕР
Получишь максимум информации и доступ ко всем курсам на 12 месяцев.
Сборник всех курсов
Анатомия и физиология женской репродуктивной системы, особенности физической активности и питания в зависимости от срока гестации и после родов.
100+ силовых упражнений на все группы мышц, в классификации оборудования и тренажеров. Правильная техника выполнения упражнений
СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ
Беременные и молодые мамы