Нутрициолог

990₽

Онлайн-курс

ПРОГРАММА КУРСА

Белки, аминокислоты - функции и польза для организма. Продукты, богатые животными и растительными белками. Нормы потребления

Разбор витаминов и минералов по функциям. Виды добавок. Нормы потребления. Источники витаминов и минералов в продуктах

Жиры в питании. Омега 3-6-9. Польза для организма. Различия межу животными и растительными жирами. Нормы потребления.

Углеводы простые и сложные: глюкоза, фруктоза, клетчатка, крахмал, гликоген. Функции углеводов в организме человека. Разбор продуктов.

Принципы рационального питания. Пошаговая разработка рациона для клиента с целью снижения веса и набора массы. Таблица, которая за тебя считает КБЖУ

Каналы привлечения клиентов для продажи услуг Нутрициолога. Продвижение в СМИ.

Анатомия и физиология пищеварения. Гормоны и ферменты пищеварения. Скорость усвоения продуктов

7 видео уроков по 30-40 минут + презентации, гайды, рабочие тетради

СЕРТИФИКАТ

После завершения курса

990₽

Доступ к курсу на 90 дней
Обучение в любое удобное для тебя время

Тариф с проверкой заданий и обратной связью. Включает в себя все уроки и доступ к курсу на 90 дней с возможностью продления + сертификат

990₽

НОВОГОДНЕЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ

Задания для проверки знаний

Сертификат по окончании курса

Презентации, гайд и рабочие тетради

7 видео уроков по 30-40 минут

Личный кабинет на образовательной платформе Геткурс и приложение для обучения

ОТЗЫВЫ О КУРСЕ

Нам доверилось уже более 5000 учеников со всего мира

Автор курса

Двукратная рекордсменка мира и мастер спорта по жиму штанги лежа (105 кг)

Лилия Линник

Вложила более 1млн ₽ в свое образование

Провела 880+ часов лекций

Более 1000 положительных отзывов о курсах

Сертификат Association Wellness "Wellness Coaching" и другие

Сертификат University of Colorado Science of Exercise

Обучила 5000+ тренеров и нутрициологов

Профессиональный тренер со стажем 7 лет

ПОЛУЧИ КУРС "НУТРИЦИОЛОГ" В ПОДАРОК!

Участвуй в акции 1+1=3. При покупке двух курсов третий идет в подарок. Ты получишь сертификат по каждому курсу.

Программа курсов

Секреты больших продаж в фитнесе

Выстраивание линейки фитнес-услуг и каналы привлечения клиентов в фитнес-клубе и онлайне. Самая рабочая продаж через "бесплатник". Постановка целей.

Спортивная медицина

Разработка программ тренировок для людей с болезнями опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы: грыжи и протрузии, артроз, гипертония, варикоз

Сборник чек-листов

8 гайдов и чек-листов: Королевская осанка, Топовые методики и упражнения для роста ягодиц, Идеальный рацион, Клиенты круглый год, ТОП-50 упражнений на все группы мышц для домашних тренировок, ТОП-45 упражнений для стретчинга, ТОП-50 упражнений для тренажерного зала, 13 способов повышения интенсивности тренировки

Инструктор по силовому тренингу

Техника 100+ силовых упражнений на все группы мышц для домашних тренировок и тренажерного зала: с собственным весом, фитнес-резинками, гантелями, штангами и в тренажерах.

Мастер женского фитнеса

Женское здоровье. Послеродовое восстановление. Тренировки при диастазе, ГВ и после КС. Фитнес для женщин 45+

Функциональный тренинг

Методика построения тренировок кроссфит и табата. 30+ упражнений в TRX-петлях на всех группы мышц. 30+ функциональных упражнений с собственным весом и доп. оборудованием.

Миофасциальный релиз

30+ техник МФР руками, с роллом и мячами для нормализации нервно-мышечного тонуса и коррекции осанки

Все о теле и движении

Анатомия человека. Мышечная система. Физиология нервно-мышечной деятельности. Биомеханика опорно-двигательного аппарата и упражнений,

Инструктор по стретчингу

Анатомия и физиология стретчинга. 45+ упражнений для стретчинга. Методика проведения групповых и персональных тренировок по стретчингу.

Методист тренировочных программ

Разработка тренировочных программ для тренажерного зала и домашних тренировок для: новичков, снижения веса, роста мышц, коррекции осанки