Главная / Распродажа / Нутрициолог

Нутрициология

Белки, жиры, углеводы, витамины: для чего нужны организму, какие они бывают, нормы потребления и пищевые источники. Анатомия и физиология пищеварения. Составление вкусных рационов для снижения веса.

Онлайн-курс

8+ видео уроков и методический материал

Бонусные уроки по поиску клиентов

Сертификат о прослушивании курса

Не нужно медицинское образование

Пробный урок

Курс подойдет, если:

Ты хочешь снизить/набрать вес, перепробовала многие методики, но так и не получается

Хочешь сменить профессию и зарабатывать удаленно в востребованной нише

Ты фитнес-тренер, и хочешь комплексно работать с клиентами, повысить качество услуг и зарабатывать больше.

+1744

Уже с нами на курсе

Зарегистрироваться

Жиры

Омега 3-6-9. Для чего нужны организму. Различия между животными и растительными жирами. Нормы потребления и источники в еде.

Углеводы

Белки и аминокислоты

Структура, нормы потребления. Для чего нужны организму. Продукты, богатые животными и растительными белками.

Пищеварение

Анатомия и физиология пищеварения. Гормоны и ферменты. Что происходит с едой после того, как мы положили ее в рот.

Витамины

Витамины: зачем они нужны и как влияют на здоровье. Основные виды, нормы потребления и продукты, которые помогут восполнить их запасы.

Биохимия жиросжигания

Как организм «сжигает» жиры. Простое объяснение процесса окисления жиров глазами биохимии и физиологии.

Снижение веса

Как правильно рассчитать калорийность и нормы БЖУ для снижения веса. Составление индивидуального рациона, удобные способы контроля и мониторинга, чтобы видеть реальные результаты и двигаться к цели без стресса

Набор веса

Как построить рацион для набора мышечной массы без лишнего жира. Готовые примеры рационов для разных ситуаций — от активных тренировок до повседневного питания.

Глюкоза, фруктоза, клетчатка, крахмал, гликоген. Для чего нужны организму. Различия между простыми и сложными углеводами. Источники в еде.

48 мин.

32 мин.

22 мин.

32 мин.

6 мин.

37 мин.

1ч. 48 мин.

10 минут

Урок 1

Урок 2

Урок 3

Урок 4

Урок 5

Урок 6

Урок 7

Урок 8

Программа курса

01

02

03

04

05

06

07

08

09

Смотреть открытый урок

Получить урок

Познакомься с автором и методикой подачи информации в бесплатном уроке курса.

Тема урока:
"Жиры"

Смотреть открытый урок

Начать обучение

Увеличивай доход как тренер

Фитнес-тренеры смогут повысить заработок в 1,5–2 раза: питание — обязательная часть любой тренировки, а готовые рационы повысят ценность твоих услуг.

Составляй рацион для себя и клиентов

Научишься считать КБЖУ и подбирать питание под цель — снижение или набор веса. Сможешь грамотно составлять рационы для себя, семьи или клиентов.

Работай онлайн и развивайся в новом направлении
Сможешь вести блог о правильном питании, запускать онлайн-марафоны или работать с клиентами дистанционно. Больше свободы и возможностей для роста.

Результаты после прохождения курса

1

2

3

Зарегистрироваться

Личный кабинет на образовательной платформе Геткурс и удобное приложение.

Доступ к курсу на 180 дней с возможностью продления.

Видео уроки по 20-40 минут, гайды, презентации и учебники

База знаний и сильное комьюнити фитнес-тренеров и нутрициологов

Техническая поддержка и ответы на вопросы

Время выделено с запасом на изучение всех материалов с учетом вашей работы и семейного положения

Ты сможешь смотреть уроки с любого устройства из любой точки мира.

Дополнительные уроки и статьи на самые важные и полезные темы. А так же чат единомышленников.

Разнообразный формат подачи, помогает лучшему освоению материала — просто и быстро. Печатные материалы можно скачать навсегда.

Если нужна будет помощь, наша команда всегда тебе ответит

Что ещё?

Более 5 лет разработки и улучшения методологии и всегда актуальная информация.

Сертификат

По окончанию курса ты получишь два именных сертификата о прослушивании курса.

Сертификаты можно распечатать и добавить в социальные сети для увеличения доверия.

Отзывы о курсе

Стоимость обучения

Повышение квалификации

Доступ к курсу на 6 месяцев

Удостоверение о повышении квалификации*

Личный куратор, проверка заданий и обратная связь

29900 руб.

11990 руб.

цена до конца месяца

Начать обучение

*Удостоверение выдается только лицам, у кого есть высшее или среднее специальное образование по программе Нутрициология или Диетология

Доступ к курсу на 3 месяца

Сертификат о прослушивании курса

Дополнительный материал: презентации, конспекты, таблицы

Готовый шаблон для Составления меню и Расчета КБЖУ

7900 руб.

Начать обучение

2990 руб.

С КУРАТОРОМ

Доступ к курсу на 90 дней

Сертификат об окончании

Профессиональный куратор и обратная связь